J'ai eu le plaisir de participer à une séance d'initiation à la sophrologie animée par Aurélie. J'ai apprécié la qualité de ses explications, son approche et les exercices proposés pour gérer le stress. Aurélie est à l'écoute, bienveillante et met rapidement en confiance. Je recommande !

J'ai eu la chance d'expérimenter une séance de sophrologie en groupe avec Aurélie à St-Jeannet : je recommande vivement !
Elle sait quels mots employer et sait quand laisser place au silence. Sa voix est douce et apaisante.

Une belle découverte et initiation qui fait du bien en très peu de temps. Bonne explication du pourquoi et du comment ;)

J’ai eu la chance de faire plusieurs séances de sophrologie avec Aurélie et je recommande vivement son accompagnement. Elle est à l’écoute, bienveillante et crée une atmosphère de confiance dès les premiers instants. Grâce à ses exercices simples et efficaces, j’ai pu relâcher les tensions et repartir avec des outils concrets pour mieux gérer le stress au quotidien. Une belle expérience que je conseille à toute personne en quête de sérénité et d’équilibre.

Merci à Aurélie pour ces séances découverte en groupe.
Très agréable, quelle détente !!!
Des explications claires, j'ai (enfin) compris ce que la Sophrologie peut m'apporter, entre autre, dans la gestion de mes émotions.
Bernadette

Cours de sophrologie en groupe avec Aurélie, c’était une superbe expérience ! Elle explique d’où cela provient, ce qu’on va faire et pourquoi. On se sent vraiment pris dedans et le ressenti d’apaisement suite à la séance est clairement présent. Aurelie est très bienveillante et douce. Je recommande fortement !

Superbe première expérience de Sophrologie en groupe. J'ai pu découvrir cette pratique qui m'a beaucoup apporté. Aurélie à su malgré mes réticences me mettre à l'aise et me faire passer un super moment ! Je recommande les yeux fermés.

Un vrai moment de détente et de bien-être !
La séance de sophrologie en groupe avec Aurélie m’a permis de me recentrer et de lâcher prise.
Sa voix apaisante et son accompagnement bienveillant font toute la différence.
Super initiation, je recommande !
Merci ! 🙏

“Un grand merci pour ta bienveillance et ta sagesse. Tes séances sont une véritable bulle de sérénité qui m’apportent équilibre et bien-être. Je suis ravie de t’avoir rencontré!

(Translated by Google) “Great sophro session, a real moment of relaxation and well-being. Aurelie is great, caring and very professional, I recommend!”

(Original)
“Super séance de sophro, un vrai moment de détente et de bien-être. Aurelie est top, bienveillante et très pro, je recommande !”